毎月第３水曜日夜7.30~8.15まで、月1回のオンラインでの瞑想会、メンバーオンリーの懇親会などを予定しています。心から安心で安全な場所を、マインドフルネスを通して培っていけたら、という願いを込めて開催をしております。 尚１年間のメンバーシップになりますが、1月にスタートした後でもご参加頂けます。 諸処の理由により参加できなかった方には、オンライン瞑想会の動画をお送りさせて頂きます。

1/27(月)10.30-13.30マインドフルネス・イントロダクションWS 1/29(水)&30(木)　そして　 4/16(木)&17(金) 10.30-15.30 マインドフルネス・8時間講師養成 11/29(水)&30(木)19-20.30 女性のための幸せ瞑想講座

Mindfulness with Emi マインドフルネス・イントロダクションコース　 〜毎日のツールとしてのマインドフルネス〜