トラウマとは幼少期の消化不良の感情が’今’感じてほしいというサインの現れ。なぜ今自分が感じている感情に納得がいかないのか？’今’の自分を心から愛おしいと思えないのか？本来の自分とは何なのか？ 心の底から楽に生きるために、安心安全な場所で自分の内側と向き合い、感じ切る許可を出し、必然なヒーリングを体感する二泊三日のリトリート。 心を裸にして、ただただありのままを信じ、ヒーリングのプロセスを進む旅。 マインドフルネス瞑想家/ソマティックワーカーの飯塚えみとHolotorpic Breathwork®公認ファシリテータまよハリーが全身全霊でその旅をサポートします。