What's New?
オンラインサンガ第２期メンバー募集中（第１期は定員に達したため受付を締め切りました）
2020年6月7日配信 マインドフルネス講師養成講座15時間
2020年5月Neal’s yard Remedies Tokyoでの講座
毎週木曜日夜９時ー9時40分までマインドフルネス瞑想会開催中(6月末まで
2020年5月22日夜9時から無料オンラインウェビナー「レジリエンスを高めるマインドフルエンス」
2021年1月 サーチ・インサイド・ユアセルフ コアプログラム
MY WORK
瞑想していますか？
休息していますか？
最高の自分で生きていますか？
時間を忘れるぐらい楽しんでいますか？
生きている気がしますか？
自分の中から湧きおこる愛を感じますか？
PROFILE
EMI IIZUKA
東京都目黒区生まれ
幼少を香港で数年過ごす
1998年旅を始めアメリカ・アジア・ヨーロッパを旅し2005年よりオーストラリア／バイロンベイへ移住
渡豪前よりその哲学に惹かれて始めたヨガを更に追求しようと..
Self love is the best medicine
MY SERVICE
Mindful Yoga class Yoga + 瞑想のクラス
30分〜からのヨガ＋瞑想（+呼吸法）で心身ともにリフレッシュ
企業様のランチブレイク、社員のwell-beingを気遣う愛に溢れる上司様向け
Mindfulness瞑想 イントロダクションワークショップ
2.5-3時間のマインドフルネス瞑想WS。瞑想やマインドフルネスが初めての方、瞑想をしているけれどいまいちわからない方、脳科学や解剖学、呼吸等を
知り更に瞑想を深めたい方におすすめです。
Mindfulness瞑想 全４回集中講座
1.5時間の夜の瞑想クラス
オフィスで働く方、仕事や生活が忙しい方に最適なセルフヒーリング、ストレスマネージメント＋Moreな瞑想集中講座
Mindfulness瞑想 講師養成講座
マインドフルネスをあなたのヨガクラスへ！
ヨガだけでなく、呼吸や瞑想からもWell-beingを実践していきたい方、10時間＆15時間みっちり瞑想を知っていくコース
ホリスティックにキレイになるー女性のための幸せ瞑想講座
女性が幸せなら世界は幸せ。女性の体、大切なサイクルとその意味、女性性とセックスを知ることで自分を労わる手助けに。女性ならではのアプローチから瞑想を通じて幸せへアクセス
TESTIMONIAL
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ありがとうございます
Emi IIZUKA